ВЕБИНАР
В вашем возрасте
Пять секретов здоровья и красоты в зрелом возрасте (По материалам вебинара И.И. Коваленко)
За последнее столетие средний срок жизни человека существенно вырос. Не так давно Всемирная Организация Здравоохранения продлила возраст молодости до 44 лет, а по ее же прогнозам совсем скоро большинство жителей планеты будут доживать до возраста 74 года. Естественно, что зрелые годы большинству из нас хотелось бы провести полноценно, с высоким качеством жизни.
Но при этом предпосылки для снижения качества нашей жизни закладываются очень рано. И действительно, много ли мы знаем здоровых людей около 60-ти лет? Период достаточности половых гормонов длится всего лишь 15-20 лет, начинает снижаться примерно после 35 лет. Период дефицита половых гормонов — 35-40 лет. В этом возрасте как правило репродуктивная функция уже реализована, но впереди у человека еще много и много лет продуктивной личной и профессиональной жизни, которые естественно хочется прожить полноценно. Как сделать так, чтобы это стало возможно?
Но при этом предпосылки для снижения качества нашей жизни закладываются очень рано. И действительно, много ли мы знаем здоровых людей около 60-ти лет? Период достаточности половых гормонов длится всего лишь 15-20 лет, начинает снижаться примерно после 35 лет. Период дефицита половых гормонов — 35-40 лет. В этом возрасте как правило репродуктивная функция уже реализована, но впереди у человека еще много и много лет продуктивной личной и профессиональной жизни, которые естественно хочется прожить полноценно. Как сделать так, чтобы это стало возможно?
Инна Ильинична Коваленко – канд. мед. наук, гинеколог-эндокринолог, член Международной и Российской Ассоциаций гинекологов-эндокринологов и Ассоциаций по менопаузе, antiage, ожирению, остеопорозу, контрацепции, заболеваниям шейки матки. Много лет занимается красотой и здоровьем женщин в возрасте 40+. Одна из первых начала заниматься проблемами качества жизни зрелых пациентов, а также одной из первых в России провела клиническое исследование препарата МЭЛСМОН, в котором изучалось действие препарата в период менопаузы.
Кроме снижения уровня половых гормонов на молодости и качестве жизни сказывается оксидативный стресс, при котором накапливаются свободные радикалы, разрушающие вначале митохондрии (клеточные органеллы, обеспечивающие нас энергией), а затем и сами клетки.
Начинается этот процесс около 20 лет, когда происходит повреждение клеточных рецепторов и нарушается работа ферментов, участвующих в синтезе ДНК и РНК в митохондриях. Далее, в 30-40 лет, начинаются клеточные повреждения и постепенно можно наблюдать нарушение функций клеток, потому что накапливаются свободные радикалы. К 40-50 годам большинство людей сталкивается уже с серьезными функциональными нарушениями в работе органов и тканей, и не замечать их уже невозможно. Они и заставляют обращаться пациентов к врачам, получая диагнозы и симптоматическое лечение. Это и есть клиническое начало старости.
Можно ли этого избежать и быть здоровым в старости? Для этого вмешаться в этот процесс нужно не тогда, когда уже произошли системные поломки, а гораздо раньше — в начале пути, когда только началось нарастание окислительного стресса, дефицит половых гормонов, и еще не сформировались на этом фоне преддиабетические состояния (инсулинорезистентность и нарушение метаболического обмена). Это помогает сохранить не только здоровье, но и высокое качество жизни.
Начинается этот процесс около 20 лет, когда происходит повреждение клеточных рецепторов и нарушается работа ферментов, участвующих в синтезе ДНК и РНК в митохондриях. Далее, в 30-40 лет, начинаются клеточные повреждения и постепенно можно наблюдать нарушение функций клеток, потому что накапливаются свободные радикалы. К 40-50 годам большинство людей сталкивается уже с серьезными функциональными нарушениями в работе органов и тканей, и не замечать их уже невозможно. Они и заставляют обращаться пациентов к врачам, получая диагнозы и симптоматическое лечение. Это и есть клиническое начало старости.
Можно ли этого избежать и быть здоровым в старости? Для этого вмешаться в этот процесс нужно не тогда, когда уже произошли системные поломки, а гораздо раньше — в начале пути, когда только началось нарастание окислительного стресса, дефицит половых гормонов, и еще не сформировались на этом фоне преддиабетические состояния (инсулинорезистентность и нарушение метаболического обмена). Это помогает сохранить не только здоровье, но и высокое качество жизни.
Что такое качество жизни?
Это способность полноценно функционировать соответственно своим целям и задачам и получать удовлетворение от разных аспектов жизни. Это отсутствие заболеваний, любого вида боли, это свобода движений, здоровый сон и позитивное настроение (в том числе отсутствие тревожности и депрессии), сохраненная работоспособность, либидо и сексуальная активность, а также привлекательная внешность в соответствии с возрастом.
От чего зависит физическое здоровье и качество жизни в зрелом возрасте? В первую очередь это гормональный баланс и отсутствие митохондриальной дисфункции; в качестве дополнительных факторов — достаточный уровень ферритина (он напрямую связан с клеточным дыханием и отсутствием гипоксии) и витамина D, достаточный уровень физической активности (не менее 10 тыс шагов в сутки) и полноценное сбалансированное питание.
Что врач может предложить пациентам, чтобы сохранить им здоровье и высокое качество жизни?
Главная стратегия поддержания здоровья в зрелом возрасте, которой мы располагаем сегодня — это поддержание уровня половых гормонов, а также устранение митохондриальной дисфункции. Самым ярким проявлением обоих этих явлений является астенический синдром, который можно распознать по повышенной утомляемости и вялости, которые сопровождаются нарушениями сна, плохим восстановлением и заживлением, нарушением концентрацией внимания, снижением настроения и отсутствия радости от жизни.
Первое — уровень половых гормонов — корректируется назначением заместительной гормональной терапии. Начинать которую важно не в момент, когда уже сформировались проявления менопаузы (у женщин) или андропаузы (у мужчин), а заранее, в момент перименопаузы. А для устранения нарушений функции митохондрий классическим примером терапии уже стал плацентарный препарат МЭЛСМОН.
Первое — уровень половых гормонов — корректируется назначением заместительной гормональной терапии. Начинать которую важно не в момент, когда уже сформировались проявления менопаузы (у женщин) или андропаузы (у мужчин), а заранее, в момент перименопаузы. А для устранения нарушений функции митохондрий классическим примером терапии уже стал плацентарный препарат МЭЛСМОН.
В чем ценность препарата МЭЛСМОН?
В том, что его делают из плаценты — органа, который живет всего около 6 мес, и который по своему составу максимально близок к составу клеток и тканей человека.
Он состоит из 16 аминокислот, нуклеотидов, полиненасыщенных жирных кислот, моносахаридов, микро- и макроэлементов и низкомолекулярных пептидов. Он имеет сбалансированный состав биомолекул, характерный для здоровых тканей, благодаря чему он не просто усваивается, а полностью встраивается в метаболизм пациента. Благодаря этому МЭЛСМОН — уникальный ключ к здоровью клетки.
Он состоит из 16 аминокислот, нуклеотидов, полиненасыщенных жирных кислот, моносахаридов, микро- и макроэлементов и низкомолекулярных пептидов. Он имеет сбалансированный состав биомолекул, характерный для здоровых тканей, благодаря чему он не просто усваивается, а полностью встраивается в метаболизм пациента. Благодаря этому МЭЛСМОН — уникальный ключ к здоровью клетки.
— Как для врача и исследователя мне было интересно, как препарат МЭЛСМОН влияет на клеточное дыхание и митохондриальную дисфункцию. Чтобы выяснить это, взяли образцы крови добровольцев разного возраста — от 20 до 50 лет включительно. Разделив их равномерно на две части, в первую добавили препарат МЭЛСМОН, а вторую часть оставили для сравнения. Спустя 24 ч провели изучение ферментативной активности в обеих группах образцов. Оказалось, что в пробирках, куда был добавлен препарат МЭЛСМОН, активность фермента, который защищает клетки от окислительного стресса, была выше. Причем, активность фермента была тем выше, чем выше был возраст испытуемого; в то же время в пробирках с образцами молодых участников активность ферментов была без изменений. Благодаря этому был сделан вывод, что МЭЛСМОН омолаживает митохондрии, но проявляет свою активность лишь там, где это необходимо.
Кому поможет МЭЛСМОН?
Если изначально препарат применялся, чтобы справиться с психосоматическими проявлениями менопаузы (приливами, раздражительностью, нарушениями сна, ощущениями усталости), то сегодня МЭЛСМОН используют гораздо шире. Его применяют в косметологии (он улучшает состояние кожи, помогая в синтезе коллагена и гиалуроновой кислоты, для профилактики старения кожи), в дерматологии (при лечении акне и постакне, угревой болезни и гиперпигментации), трихологии (при выпадении волос), в неврологии (в лечении депрессии и нейродерматитов), в анти-эйдж программах, при сниженной способности организма к самовосстановлению (не только когда плохо заживают раны, но и для ускорения восстановления после перенесенных операций или разных инвазивных процедур, например в косметологии или стоматологии), при хроническом воспалении, в планировании беременности, при снижении репродуктивной функции у молодых пациентов или в комплексном лечении метаболического синдрома. Гинекологи и эндокринологи используют способность МЭЛСМОНа чинить функцию митохондрий, благодаря чему даже без гормональной терапии организм получает способность компенсировать выработку собственных гормонов и запускает собственные механизмы борьбы со старением и гормональной дисфункцией.
— Что я считаю полезным в свойствах препарата МЭЛСМОН? Это возможность применять его как самостоятельно, так и в сочетании с другими препаратами. Это его благоприятный профиль безопасности, благодаря чему препарат не противопоказан у пациенток с гинекологическим раком (в нем отсутствуют цитокины, способные стимулировать рост злокачественных клеток). У пациентов, которые по разным причинам против применения заместительной гормональной терапии (будь то гормонофобия или объективные противопоказания к назначению гормональных препаратов) применение МЭЛСМОН позволяет улучшить физическое здоровье, восстановить жизненные силы и качество их жизни.
Любой, кого заинтересовали свойства препарата МЭЛСМОН, совершенно бесплатно может воспользоваться бесплатной горячей линией и задать по препарату и его применению любой вопрос: 8 800 775-9073. А так же заказать его доставку по России.
Вебинар полностью смотрите по ссылке.
Вебинар полностью смотрите по ссылке.
1 АВГУСТА 2020
ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦСЕТЯХ:
Другие статьи: